Εκτύπωση

ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΑ ΤΕΣΤ

1

 

Αντισφαιριστές ολοήμερης προπόνησης (προπονούνται πρωί – απόγευμα)
 
Οι αντισφαιριστές της ολοήμερης προπόνησης ελέγχονται κάθε χρόνο από εξειδικευμένο εργομετρικό εργαστήριο για να εκτιμηθεί η αερόβια & αναερόβια ικανότητα τους, η δύναμη των ποδιών και των χεριών, η ευλυγισία κ.α. Αφού αξιοποιηθούν τα τεστ τότε η προπόνηση φυσικής κατάστασης προσαρμόζεται ανάλογα προς όφελος του κάθε παίκτη ξεχωριστά.
 
Επίσης εφαρμόζονται σε πιο συχνή βάση διάφορα τεστ στην ακαδημία όπως τεστ cooper, τεστ δύναμης, ταχύτητας, ευλυγισίας κ.α. για να παρακολουθείται η συνεχώς η φυσική κατάσταση των παικτών.

ΜΕΓΑΣ ΧΟΡΗΓΟΣ ΧΟΡΗΓΟΙ ΤΟΥΡΝΟΥΑ 2011

ΚΥΡΙΟΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΗΣ ΧΟΡΗΓΟΙ ΤΟΥΡΝΟΥΑ 2011

ΦΙΛΑΘΛΟΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΧΟΡΗΓΟΙ ΤΟΥΡΝΟΥΑ 2011